24時間トレーニングジム開業

近頃のトレーニングジムはマシンに特化し、コンパクトなジムが増えてきています。 しかしマシンでのトレーニングでは、筋肉に対しての刺激量が減ってしまいます。 そこで私はダンベルやバーベルを使ったフリーウエイトでのトレーニングがメインのジムを設立したいと思います。 マシンも必要だとは思いますが、筋肉量の増加にはフリーウェイト（ダンベル・バーベル等）でのトレーニングが重要になってきます。 そして、24時間営業にすることによって仕事帰りなどにトレーニングをして帰ったりしてもらえると思います。それに加えて、昼間の空いた時間に専業主婦の方などがスタイル維持のために、来られる可能性もあると思います。 加えて、フィジークやボディビルの選手を目指している人や、高校・大学で部活をしている人など、高いレベルにも対応できるように、幅広いニーズに応えられるジムを目指したいです。